6 Долгое нахождение на солнце

Ультрафиолет активно способствует старению. Важно понимать, что постоянное агрессивное воздействие ультрафиолета опасно не только для кожи и внешнего вида, это влияет на весь организм, в котором работает целый комплекс молекул, защищающих от рака.

Чтобы снизить нагрузку на организм, к защите от ультрафиолета важно подключать «внешние» средства  — УФ-фильтры. Это вещества, которые избирательно поглощают, отражают и нейтрализуют УФ-лучи.

Также СПФ-средствами необходимо пользоваться не только летом, но и зимой , а также когда вы пользуетесь компьютером/телефоном.

7️⃣ Выбор уходовых средств наугад

В очень редких случаях удается самостоятельно правильно определить свой тип кожи, но именно от этого зависит, какие именно средства для очищения, тонизирования и увлажнения вам нужны.

Для этого необходимо посетить квалифицированного косметолога, который подберет уход, подходящий именно вашей коже, без усугубления ее состояния.