Одной из причин появления оксидативного стресса является психоэмоциональный стресс

Он также влияет на все функции организма.

Кто не стрессует - тот, наверное, и не живет. Но иногда уровень тревоги возрастает до критического, тогда наш организм отказывается выполнять главные функции: принимать пищу, погружаться в сон, вести двигательную активность.

Я знаю, что многие из вас иногда переживают.

Предлагаю быстренько

‼️пройти тест, ‼️

который покажет, насколько вы подвержены стрессу на данный момент.

Ответ да - +1 балл. Ответ нет - 0 баллов.

Делитесь результатом в комментариях⬇️
И словами поддержки друг с другом🫶